Skip to main content

Индивидуално психологическо консултиране

Индивидуалното лечение често се нарича психотерапия и има за цел да помогне на хората с техните емоционални проблеми, които могат да варират в зависимост от тяхната тежест или интензивност. Основната цел на тази форма на терапия е да промени качеството на живот чрез ясно определяне на пътя на живота и внасяне на повече яснота. Независимо дали става въпрос за проблема с потиснатото детство, пред който сте изправени, или за емоционален срив поради развод, неуспех или загуба на любим човек, професионален психолог може да ви помогне да съживите психичното си здраве чрез систематично консултиране.

Има много емоционални проблеми, които намират кът в сърцето ни и отказват да умрат. С течение на времето тези проблеми могат да се превърнат в нещо като емоционален тумор, който влияе отрицателно върху ежедневието ни, като липса на концентрация, ентусиазъм, самоуважение, воля за промяна, насърчение и т.н. Тези проблеми могат да влязат в нашия живот по различни начини и да бъдат насочени към други зони, което може да създаде проблеми в отношенията, професионалния живот и здравето. Отстраняваме първопричината за проблема след внимателно изслушване на пациента.

Когнитивно-поведенческа терапия

Краткосрочна и проблемо ориентирана терапия, насочена към промяна на дисфункционално мислене и поведение, която е строго изследвана с ясни и категорични доказателства за нейната ефективност.

Схема терапия

Интегративен подход разработен от Джефри Янг през 80-те години на 20 век, базирана на разбирането, че всеки от нас има специфични емоционални потребности. 

Като бебета и деца, хората са уязвими и безпомощни и за да се развият по психологически здрав начин и трябва да бъдат удоволетворени определени базови потребности.